Príspevky

Zobrazujú sa príspevky z dátumu september, 2026

Pečená tekvica so špenátom

Obraz
Potrebujeme: 200g tekvice hokkaido, 100g uvareného cíceru, 125g špenátu, jarnú cibuľku, čerstvý zázvor 2cm kúsok, olivový olej, soľ, mleté čierne korenie  Príprava: Tekvicu nakrájame na kúsky a spolu s kúskami zázvoru ju upečieme. Špenát s mladou cibuľkou podusíme na olivovom oleji. Špenát pridáme k upečenej tekvici, vsypeme cícer. Osolíme, okoreníme a poriadne premiešame.

Opekaná maslová tekvica

Obraz
Potrebujeme: 150g maslovej tekvice, 100g šampiňónov, lyžicu olivového oleja, soľ, mleté čierne korenie, petržlenovú vňať  Príprava: Tekvicu a šampiňóny nakrájame na plátky, orestujeme ich na olivovom oleji. Dochutíme soľou a korením. Primiešame nasekanú petržlenovú vňať.

Tekvicová polievka so zázvorom

Obraz
Potrebujeme: 250g tekvice hokkaido, 200ml kokosového mlieka, kúsok čerstvého zázvoru, strúčik cesnaku, olivový olej, soľ, čierne korenie  Príprava: Na olivovom oleji opražíme cesnak a kúsky zázvoru, pridáme nakrájanú tekvicu a zalejeme vodou tesne nad povrch. Uvaríme do mäkka. Pridáme kokosové mlieko a rozmixujeme na hladký krém. Dochutíme soľou a mletým čiernym korením. Môžeme pridať tekvicový olej a semienka.